പാഡലിലെ സമയം റീബൗണ്ടിന്റെ നിമിഷത്തിൽ ആദ്യ ചുവടുവെക്കുന്നു

ഒരു പ്രതിരോധ പന്ത് എങ്ങനെ കളിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ പാഡൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം നമുക്ക് ഇന്ന് കണ്ടെത്താം: റീബൗണ്ട് ഉപയോഗിക്കുകയും അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ കളിക്കാർക്കും ഒരുപോലെ, നിങ്ങളുടെ പൊസിഷനിംഗും ബേസ്‌ലൈനിൽ നിന്ന് പന്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരണവും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു.എത്ര ആക്ടീവായിട്ടും ഫലമില്ല.ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് നേരത്തെ തയ്യാറെടുക്കാൻ പറഞ്ഞു, സമ്മർദ്ദം ഉയർത്താൻ, തിരിച്ചുവരവിന് അടുത്ത് സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ ഒരു ചുവടുവെപ്പ് നടത്തുക ... നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ധാരാളം ഉപദേശങ്ങൾ.

വളരെ കുറച്ച് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സാങ്കേതികതയുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും പ്രകടനത്തിനായി തിരയുന്നവരിലും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.ഇതാണ് സ്റ്റെപ്പ് റീബൗണ്ട് ടെക്നിക്.

തിരിച്ചുവരവ് ഇല്ല
ആശയം ശരിക്കും ലളിതമാണ്.നമ്മൾ ട്രാക്കിന്റെ പുറകിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രതിരോധത്തിൽ, എതിരാളികളുടെ പന്തിന്റെ ഗ്രൗണ്ടിലെ റീബൗണ്ടിനായി കാത്തിരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും, ആദ്യ ചുവട് പിന്നോട്ട്.ശരിയായ ദിശയിൽ ആദ്യ ചുവടുവെക്കാൻ പന്തിന്റെ പാത വിശകലനം ചെയ്യാൻ സമയമെടുക്കാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

നേരിട്ട് കളിക്കുന്ന ഷോട്ടുകൾക്കും വിൻഡോയ്ക്ക് പുറത്ത് കളിക്കുന്ന ഷോട്ടുകൾക്കും, റീബൗണ്ട് സമയത്ത് കാൽ നിലത്ത് വയ്ക്കുന്നത് കളിയെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും പ്രത്യേകിച്ച് കൂടുതൽ ശാന്തത പുലർത്താനും നമ്മെ സഹായിക്കും.

The timing at padel  take the first step at the moment of the rebound1

പിന്നെ ഉയർന്ന വേഗതയിൽ?
നമുക്ക് സ്വയം ചോദിക്കാവുന്ന ചോദ്യമാണിത്.ഗെയിം വേഗത്തിലാകുമ്പോൾ, ഈ സാങ്കേതികതയും പ്രവർത്തിക്കുമോ?

തീർച്ചയായും.ഒരേയൊരു വ്യത്യാസം, ഞങ്ങൾ ട്രാക്കിൽ നീങ്ങും, പിന്നെ റീബൗണ്ടിന്റെ സമയത്ത് ഞങ്ങൾ ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകും.

ഈ സാങ്കേതികത അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പാഡലിലെ സ്കൂളുകളിൽ, കാരണം നൽകിയിരിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളോട് എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികളും ഒരേ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല.കുട്ടികളിൽ ഇത് വളരെ രസകരമാണ്, കാരണം ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ അവരുടെ സൈക്കോ-മോട്ടോർ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു.ബോൾ റീഡിംഗ്, ഹോൾഡ്, സ്പീഡ് മാനേജ്മെന്റ്, ബോഡി ആൻഡ് ബാലൻസ് മാനേജ്മെന്റ്.ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ബാൻഡേജ അല്ലെങ്കിൽ ഈച്ച പോലെയുള്ള ഭാവി സ്ട്രോക്കുകളുടെ പഠനം മെച്ചപ്പെടുത്തിയേക്കാം.മുതിർന്നവരിൽ, സ്റ്റെപ്പ്-റീബൗണ്ട് നിങ്ങളെ റാക്കറ്റ് ഗ്രിപ്പ്, സ്‌ട്രൈക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമുള്ള കളിസ്ഥലം എന്നിവയിലല്ലാതെ മറ്റൊന്നിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും, ഇത് ഗെയിമിനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

അതുപോലെയാണ് പാഡലും.നെറ്റിലേക്ക് ലോഞ്ച് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ പാതകളും റീബൗണ്ടുകളും മനസിലാക്കുകയും വേഗതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും വേണം.സ്റ്റെപ്പ്-റീബൗണ്ട് ടെക്നിക് തീർച്ചയായും ഇതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.നിങ്ങൾ ഒരു പരിശീലകനാണെങ്കിൽ പോലും പരീക്ഷിക്കാൻ മടിക്കരുത്...


പോസ്റ്റ് സമയം: മാർച്ച്-08-2022